A.
お酒の席は、再喫煙が起こりやすい状況です。禁煙する自信がつくまでは、外に飲みに行くのを控え、飲むとしても家で飲むようにするのがオススメです。また、禁煙中に吸ってしまうことはよくあることです。
吸ってしまっても、禁煙をあきらめず、再チャレンジしましょう!大切なことは、吸ってしまっても時間を空けずに、早く禁煙生活に戻ることです。
同じカテゴリの質問
職場や家族に喫煙者がいるため、自分も吸ってしまうのではないかと思って心配です。
職場や家族に喫煙者がいるため、自分も吸ってしまうのではないかと思って心配です。
⚔️ シーン別の対策について
お酒の席で吸いたくなる!どうすればいい?
お酒の席で吸いたくなる!どうすればいい?
⚔️ シーン別の対策について
仕事が忙しくなるとイライラして、つい吸ってしまいそうです。
仕事が忙しくなるとイライラして、つい吸ってしまいそうです。
⚔️ シーン別の対策について
飲み会の場で一本吸ってしまって、それから本数は少ないのですが ずっと吸っています。もう元に戻れません…
飲み会の場で一本吸ってしまって、それから本数は少ないのですが ずっと吸っています。もう元に戻れません…
⚔️ シーン別の対策について
家族に喫煙者がいて、吸いたい気持ちを抑える事ができません。
家族に喫煙者がいて、吸いたい気持ちを抑える事ができません。
⚔️ シーン別の対策について